Podstavec pod monitor A4+ černý lamino Kvalitní, dřevěné provedení - výběr ze 4 velikostí
Černý podstavec pod monitor A4+ slouží k zajištění správné výšky monitoru při práci na počítači.
Prostor pod podstavcem je konstruován tak, aby se zde daly ukládat dokumenty ve velikosti A4+ ( 32 cm ). Slouží tedy i jako úložný prostor a šetří místo na vašem pracovním stole.
Podstavec pod monitor A4+ je vyráběn v mnoha barevných variantách, aby skvěle ladil s interiérem vaší kanceláře.
Vybrat si můžete z barvy: bílé, stříbrné, černé, cherry calvados, hnědé, béžové a růžové.
Při zakázce nad 40 ks jsme schopni vyrobit libovolnou barevnou variantu.
Podstavec je možné použít i pod notebook.
Při použití externí klávesnice a myši tak svůj notebook změníte v klasický stolní počítač.
Tím uděláte mnoho pro své zdraví, protože z ergonomického hlediska je dlouhodobější práce na notebooku pro páteř velmi škodlivá.
Na výběr máte ze 4 výškových provedení podstavce, které budou sedět na míru vašim podmínkám a požadavkům.
Podstavec je vhodný pro všechny typy monitorů.
Tento produkt je dodáván v rozloženém stavu, složení je velmi jednoduché.
Hlavní přednosti podstavce pod monitor A4+:
- podstavec Vám umožní nastavit správnou výšku monitoru
- vyroben z kvalitního a pěkného lamina
- pevná a stabilní konstrukce
- velký výběr výšek 5, 10, 15 a 20 cm
- vhodný pro většinu monitorů
- výběr z mnoha barev - bílá, stříbrná, černá, hnědá, béžová, calvados a růžová
- poskytuje užitný prostor pod monitorem na dokumenty formátu A4
- jednoduché složení s protiskluzovými nožičkami
Specifikace podstavce pod monitor:
Barva: černá
Materiál: lamino deska
Rozměry: 36 x 25 cm
Tloušťka desky: 19 mm
Výška: 5, 10, 15 a 20 cm
Nosnost: 50 kg
Špatné umístění monitoru bývá jednou z nejčastějších chyb při vytváření ergonomicky správného pracovního prostředí. Mnoho uživatelů si často neuvědomuje, že většina vyráběných monitorů je dodávána s nedostatečným držákem, který je příliš nízký a pro dlouhodobou práci nevhodný.
Výška monitoru tak neodpovídá úrovni očí, uživatel na monitor shlíží dolů a při práci na počítači se tak automaticky hrbí. Tato nepřirozená pozice zvyšuje namáhání krční páteře a je příčinou bolesti zad a únavy.
Tak jednoduchá pomůcka, jakou je podstavec pod monitor A4+, Vám může od těchto obtíží rychle pomoci.
Podle pravidel správné ergonomie by měl být monitor v takové výšce, aby jeho horní hrana byla minimálně ve výšce očí.
Problém s vyvýšením monitoru lze samozřejmě řešit knihami či krabicí. Ale v dnešní době se nabízí mnohem stabilnější a sofistikovanější varianty, kvůli kterým nebudete muset sahat hluboko do peněženky.
Vyměníte-li krabici za kvalitní podstavec pod monitor, bude pohled na vaše pracovní místo nejen ladit oku, ale navíc získáte extra úložný prostor na stole, který lze využít pro ukládání dokumentů, příslušenství či vzkazů.
Z vašeho notebooku se díky podstavci a použití externí klávesnice a myši během chvíle stane klasický stolní počítač, u kterého vydržíte pohodlně a hlavně zdravěji pracovat mnohem delší dobu.
Ergonomicky správné pracovní prostředí
Nejdůležitější je poloha těla při práci a platí zde pravidlo pravých úhlů.
Nohy by měly být ohnuty v kolenou do pravého úhlu a chodidla položena celou plochou na podlaze.
Vzpřímené držení těla zajišťuje pravý úhel mezi trupem a stehenní kostí.
Rovněž předloktí by s paží mělo svírat pravý úhel.
Napětí ve svalech způsobují především zvednutá nebo naopak příliš svěšená ramena.
Lokty by měly být umístěny mírně nad rovinou klávesnice.
Důležitá je i správná výška pracovního stolu.
Nad nízko postavenou deskou stolu se uživatel nepřirozeně hrbí, u výše postavených stolů dochází k nadměrnému namáhání krčních svalů a ramen.
Monitor
Monitor by měl být umístěn přibližně 40-70 cm od očí.
Horní okraj obrazovky by měl být ve výšce očí.
Poloha monitoru nesmí ovlivňovat správné držení těla.
Jeho nevhodné umístění způsobuje zvýšenou námahu a nepohodlí v oblasti krční a bederní páteře.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.