Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 9-16 hod.)
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Novinky
08.10.2022
Petr Legwood - kompletní kolekce zdravotních pantoflí
V naší nabídce najdete kompletní sortiment oblíbených zdravotních pantoflí Petr Legwood. Kolekce zahrnuje modely  Dolphin - dámské, Kong - pánské, ... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Blog
Rohový stůl DeskTherapy D5+ v nejlepší výbavě Rohový stůl DeskTherapy D5+ v nejlepší výbavě
Zakazkový projekt robustních atypických stolů s rohovou deskou byl realizován na špičkovém modelu DeskTherapy D5+. číst celé
Učebna se stoly DeskTherapy D5+ Učebna se stoly DeskTherapy D5+
Učebna vybavena stoly DeskTherapy D5+ s exlusivními sloupky DL21+ od firmy Linak, které zaručují maximální pevnost celého stolu. číst celé
DeskTherapy D7+ Exlusive DeskTherapy D7+ Exlusive
Několik realizací luxusního stolu DeskTherapy D7+ Exlusive. číst celé
Zobrazit všechny články

  1. Úvod
  2. Návody a realizace
  3. Pomáháme s výběrem
  4. Vybíráme stojan pod notebook

Vybíráme stojan pod notebook

 

Notebooky nebyly původně navrženy pro dlouhodobé používání. Jejich velká výhoda je fakt, že umožňují pracovat kdykoliv a kdekoliv. O to je však těžší, dodržet při práci správné držení těla a ergonomicky vyhovující podmínky.

 

Už jste si někdy všimli, že práce na notebooku ve zdánlivém pohodlí vašeho gauče často vede k bolesti zad a krční páteře?

 

Dlouhodobá práce na notebooku může způsobovat bolesti svalů, očí a rukou nebo až zánět šlach či karpálního tunelu.



Některé ergonomické prvky jednoduše ustoupily možnosti notebook přenášet.
Klávesnice a monitor jsou připojené k sobě, neexistuje tak bezchybná metoda, jak na notebooku pracovat zcela zdravě.
Nicméně jsou k dispozici ergonomické produkty, které během chvilky změní práci s notebookem na ergonomickou.

 

Základem je mít display notebooku v úrovní očí.

 


To zajistí kvalitní stojan na notebook, který jej zvýší do správné výšky.


Pokud používáte externí monitor, i ten je vhodné umístit do stejné výšky jako display notebooku. Pro dosažení stéjné výšky můžete použít podstavce pod monitor nebo držáky - ramena monitorů.

 

Po umístění notebooku na stojan sje vhodné použít externí ergonomické klávesnice a samostatné ergonomické myši

 

Na obrázku můžete vidět znázorněné další prvky, které vám pomohou vytvořit optimální pracovní místo spolu s dalšími komponenty z naší nabídky.

 

1 - Oči

2 - LCD display v úrovní očí

3 - Ergonomická židle

4 - Držák dokumentu

5 - Stojan, podložka pod notebook

6 - Taška na notebook

7 - Hlava - myšlenky a soustředění

8 - Ergonomická myš

9 - Ergonomická klávesnice

10- Výškově nastavitelný stůl

 

Rádi vám poradíme s jejich výběrem a doporučíme ty nejvhodnější.

Inspiraci naleznete též v přiložených videích.

 

 

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Novinky, rady a tipy do emailu

Copyright © 2016 - 2022 Pracuj-zdrave.cz - Všechna práva vyhrazena
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz